Я поправился на 8 кг. Было 80 стало 88. Виной тому лень, не правильные нагрузки, не правильный подход к своему здоровью, кризис среднего возраста. Начнем по порядку. Не правильные нагрузки: Выполнял слишком тяжелые для себя упражнения без должно подготовки. Цена: протрузия в грудном отделе + воспаление в шее от остеохондроза Не правильный подход к здоровью: Зачем мне эти колоссальные (для меня) нагрузки? Не могу точно ответитьПодробнее →

Изучение английского языка — это невероятная инвестиция в себя, лучшее будущее. Знание английского языка — это чрезвычайно практический навык, овладение которым нужно начинать как можно раньше. Все чаще мы берем основы английского из школы, но этого недостаточно, чтобы чувствовать себя уверенно и непринужденно в общении на английском языке. Признавая растущую потребность в знании языка, а также в возможностях английского языка, мы достигаем внешкольного образования, будь то в рамках обучения или самостоятельно. Бывает и так, что по разным причинам мы не можем выучить английский в школе.Подробнее →

Сначала краткое напоминание об анатомии. Наш позвоночник состоит из 26 костей и имеет от 33 до 34 позвонков. Он разделен на пять эпизодов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и каудальный (узелковый). Позвоночник взрослого человека составляет около 40-45 процентов длины его тела. Между кругами находится так называемая диск, то есть межпозвоночный диск, который изготовлен из прочной и гибкой соединительной ткани. Межпозвоночный диск является соединителем между позвонками, а также амортизатором, своего рода подушкой, разделяющей их, защищающей позвонки во время работы позвоночника.Подробнее →

Твердость отрезного диска является фактором, который очень сильно влияет как на срок службы, так и на качество резки. Этот параметр почти полностью игнорируется продавцами в описаниях продуктов, и некоторые производители редко отображают этот тип информации в своих каталогах (не всегда предоставляя полные характеристики). Твердость циферблата всегда указана на его поверхности, но об этом позже :). Интернет-магазин ТрейД-Плюс инструментов и оснастке предлагает широкий выбор отрезных дисков, ознакомится с ассортиментом можно по ссылке https://tdp.com.ua/catalog/otreznye-diski/otreznye-diski-po-metallu/.Подробнее →

Многие люди сталкиваются с вопросом, какую автомобильную батарею выбрать и не важно выбираете вы аккумулятор на авто или Аккумулятор на детский электромобиль . Оказывается, ответ не так прост. Как сделать это хорошо, чтобы не переплачивать и и иметь надежный аккумулятор одновременно?Подробнее →

Виды межкомнатных дверей. Что нужно учитывать при выборе? Нет дома или квартиры, в которой нет межкомнатной двери. В некоторых помещениях их больше, другие основаны на открытом пространстве, где комнаты не разделены дверьми. Поэтому рано или поздно возникает вопрос выбора межкомнатных дверей.Подробнее →

Компания Centra является надежным лидером на рынке автомобильных аккумуляторов. Ее владельцем является Exide Technologies, компания, которая существует более 100 лет. Изначально это был производитель батарей. В 1980-х годах также началось производство аккумуляторов. В настоящее время Centra предлагает широкий выбор выпрямителей, преобразователей напряжения и, прежде всего, аккумуляторов.Подробнее →

Решение о выдаче кредита наличными, особенно на такую большую сумму, должно быть хорошо продумано заранее. Не забудьте подумать о своем финансовом положении, никто не опишет ваши финансовые возможности так же хорошо, как вы.Подробнее →

Настоящий Регламент является неотъемлемой частью Соглашения о предоставлении сертификационных услуг, источником прав и обязанностей Клиентов, желающих получить сертификацию и регистрацию, а также источником прав и обязанностей юридических лиц и организаций, проверенных и сертифицированных Alcumus ISOQAR LTD (далее — Alcumus ISOQAR), агентов и агентов Alcumus. ISOQAR, включая ISOQAR CEE Sp. Z O.O. (далее: ISOQAR).Подробнее →

  На нашем сайте предоставлен широкий ассортимент элитных алкогольных напитков мировых брендов. Классической упаковкой алкоголя раньше считалась стеклянная тара, сейчас набирает популярность алкоголь в тетрапаках. Для любого застолья или в качестве подарка отлично подойдет элитная водка. Это статусный напиток, который подчеркнет хороший вкус организатора и удивит своей щедростью. В специализированных магазинах такая продукция продается с большой наценкой, а в обычном супермаркете можно столкнуться с подделкой, что небезопасно для Вашего здоровья. Подробнее →